Ho iniziato la dieta il 1 settembre e dopo solo 7 giorni ho perso 4 kg, esattamente quelli in eccesso rispetto al mio peso forma, ho seguito attentamente le indicazioni e mai saltato la camminata. Mi sento meglio e più energica, non ho mai sofferto la fame, perché comunque mangiavo verdure e carne e i miei pasti erano sazianti. Ora continuo ad attenermi al programma, concedendomi ogni tanto una piccola eccezione... i kili non sono più tornati e mi sento benissimo. Grazie!